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据当地气象部门介绍，截至14日15时30分，呼中区降水量达10.5毫米，达到暴雪量级，预计本次降雪将持续至14日夜间结束。(完)

4月14日电 据“中国驻伊朗大使馆”微信公众号消息，当前，中东地区紧张局势进一步加剧，伊朗当地安全形势更趋严峻复杂。

多元化拓展国际市场。随着开放的大门越开越大，黑龙江的国际“朋友圈”不断扩容：深化与共建“一带一路”国家合作；推进落实黑龙江省对接《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)深化对日韩和东盟、澳新合作行动计划；加强与中东、中亚、非洲在能源矿产开发、石油勘探、基础设施建设等领域合作，拓展中东、拉美、非洲等新兴贸易市场；巩固与美国、加拿大、巴西等美洲国家贸易基础，扩大农产品、矿产品、能源产品等大宗商品及成套装备、原料药等机电和化工产品贸易规模；深化与欧盟各国贸易往来，扩大农业深加工、高端装备制造、汽车等产品进出口贸易规模……

北京市委外办市政府外办、经开区管委会筛选了多家科技创新企业向驻华外交官推介合作项目。其中，小马智行推介了近年来推出的无人驾驶出行服务业务，包括在美国、中东、欧洲的业务发展。北京软体机器人科技股份有限公司介绍了企业首创产品“软体夹抓机器人”，填补了全球机器人在该领域的空白。通用电气医疗系统有限公司介绍了企业在京建厂32年的发展历程，介绍了北京经开区支持企业发展的营商环境和政策。

当然，职场人也需要学会合理规划和分配自己的时间和精力，依法拒绝无意义的“隐形加班”。同时，积极寻求职业发展和提升的机会，提高自身的价值和竞争力，从而在工作中获得更多的主动权和话语权。